밥 잘 안 먹는 아이 밥 잘 먹는 아이로 만드는 방법

밥 잘 안 먹는 아이인데 정말 고민이 많은데 밥 잘 먹는 아이로 만드는 방법에 대해서 질문과 답변을 통해서 간략하게 알아보도록 하겠습니다.

 

밥 잘 안 먹는 아이 밥 잘 먹는 아이로 만드는 방법

 

 

◐ 목차 ◑

1. 밥 잘 안 먹는 아이 밥 잘 먹는 아이로 만드는 방법 질문

2. 밥 잘 안 먹는 아이 밥 잘 먹는 아이로 만드는 방법 답변

3. 임신육아종합포털 아이사랑

 

1. 밥 잘 안 먹는 아이 밥 잘 먹는 아이로 만드는 방법 질문

 

● 질문 : 밥 잘 안 먹는 아이인데 정말 고민이 많은데 밥 잘 먹는 아이로 만드는 방법에 대해서 알려주세요.

 

정말 밥 먹이는 것 때문에 늘 짜증 납니다.

 

어린이집에선 나름 먹는다는데 집에서 제가 떠먹여도 잘 안 먹고 한 입 먹어도 늘 입에 물고 있기 일쑤입니다.

 

정말 속이 터져 매도 들어봤는데 잘 안됩니다.

 

다른 분 말씀처럼 아무것도 안 주고 굶겨도 보았지만 효과가 없습니다.

 

안 먹으면 바로 상도 치워보고 그래도 안됩니다.

 

어찌해야 하나요?

 

밥 준비할 때부터 머리가 지끈지끈합니다.

 

2. 밥 잘 안 먹는 아이 밥 잘 먹는 아이로 만드는 방법 답변

 

● 답변 : 성장 발육이 활발해지는 시기여서 더 많이 걱정되시겠습니다. 아이들이 잘 먹으면 엄마는 저절로 기분이 좋고 안 먹어도 배부른 것이 엄마 마음인데 아이가 먹지 않을 때마다 야속하고 속상하겠습니다.

 

엄마가 자기 스스로 좋은 양육을 하고 있는 모습을 확인하는 기회가 아이들이 먹는 모습을 볼 때이기도 합니다. 이 문제를 해결하기 위해선 시간이 필요합니다.

 

첫째로 발상을 전환하여 안 먹는 것에 치중하지 마시고 잘 먹는 음식을 한번 찾아보는 것이 필요합니다.

 

왜냐하면 안 먹는 아이들은 먹는 음식을 먼저 찾아서 음식을 즐겁게 먹는 경험을 늘려주어야 먹는 것에 관심을 보입니다.

 

두 번째는 밥을 안 먹는 것이 불안하여 간식을 많이 주는 것은 아닌지 고려해 보아야 합니다.

 

엄마는 안 준다고 하지만, 간식은 열량이 높고 포만감이 있어서 상대적으로 밥을 먹어야 하는 필요성을 덜 느낄 수 있습니다.

 

마지막으로 아이가 먹을 때 좋은 분위기를 형성해 주는 것이 제일 중요합니다.

 

가족이 함께 식사하고 즐거운 분위기에서 식사를 하고 아이가 안 먹는 것이 대화주제가 되지 않도록 합니다.

 

먹는 즐거움은 인간의 기본 욕구이고 즐거움입니다.

 

안 먹는 것에 초점을 맞추면 해결방법이 없습니다.

 

조금을 먹어도 즐겁게 먹는 경험이 아이로 하여금 밥상에 다가올 기회를 제공하는 것입니다.

 

3. 임신육아종합포털 아이사랑

 

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